我国是个自然灾害频发的国家，人口众多。随着住房城市化的发展，越来越越多的人住进了宽敞的楼房，可是一但遇到灾害（地震、火灾、洪灾）很可能被困室中。这时候，你要是事先有防灾意识，预先准备一个急救包，会很好地保护你的生命，为救援提供宝贵的时间。鉴于目前我国还没有现成的商品出售，建议自己动手做个急救包，以备不时之需。

　　一、急救包的制作方法：

　　首先，选择一个包包。最好是质地较好的帆布双肩包。不要太大。在包的底部（靠背带的那面）放入一块泡沫塑料，它的作用是在是起缓冲作用的，一但你将包包顶到头上，可以保护你的头不被落物砸伤。再在包的外侧准备几块木条，木条的宽度约4-5公分，厚度约1公分左右，长度以可放到包内为准（当然，也可以选择类似的材料）。放木条的目的有两个，一是当有重物打到包上，可以有效地保护包内的物品，二是此木条可以在一但发生骨折时用作夹板固定骨折。这样你的急救包就做好了。可以往里装一些急救用品了。

　　二、必备的自救用品：

　　1、 水、食品：可以装两瓶矿泉水、若干压缩饼干，原则是保存期较长，包装坚固。可选择

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时间：2009-4-21 17:48:36