为方便大家配比，我以下按制作10斤面为比例计算----玉米面4斤---零售1。8元一斤===7。2元
玉米碜4斤〖细的，比玉米面粗一点〗-----零售1。8一斤====7。2元
面粉2斤-------零售1。5元一斤==3元
牛肉2斤〖菜场里购买剔骨牛肉或者牛脸肉比较便宜，一般6--8元一斤，没有搅肉机，可以直接在菜场搅成肉末拿回使用〗-------12--16元
鸡架2--3斤〖买一箱7公斤的，也就29元一箱〗-------按使用三斤计算====7元左右，搅碎备用
海带---买2元钱的就够了。冷水发半小时，洗干净搅碎======2元
胡萝卜或者青菜-------2斤======3元
安琪酵母粉〖小包装，一袋发5--8公斤面粉〗--1元
鸡精少许提鲜---------忽略
奶粉2--3两-------不好计算，一袋450克呢。算5元吧
鸡蛋6个-----------2。4元
鱼粉1斤〖百分之10以下的比例，别超过，鱼粉多了拉稀〗----进口秘鲁鱼粉4。5元
哈哈，营养全面丰富吧-----让我们来看看这些原料一起花了多少钱？60块钱左右吧！
嗯 www.smarcle.cn/bbs/index.asp
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