浅谈家长如何帮助孩子树立自信心

现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。如何帮助孩子树立自信心，可以从以下几点做起：
　　
　　一、多用赏识和鼓励，增强孩子的自信心。
　　
　　心理学家威廉.杰姆士说过：“人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏”。儿童时期，家长对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到家长的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。可见，家长的评价对孩子产生自信心理至关重要。
　　
　　因此，家长不要吝啬自己的赏识和鼓励，应尽量找孩子学习和生活中的闪光点进行表扬，用些非语言性的及语言性的激励。比如：孩子做事之前，家长说：“我相信你一定能做到。”当他们进步时，我们要给予肯定，并及时表扬、赏识，说些诸如“你果然做到了，你真棒，真了不起，我真替你高兴”的话。当学习退步的时候，也不要说“笨蛋”这样的话。我们可以说：“你学习虽然有点退步，但是你敢于实事求是的态度是可嘉的，我觉得下一次你一定会赶上去。”如果你给与他们激励性的评价，他就认为自己确实是这样，慢慢的就有了信心去做事；如果你一直说他不行，说他没出息，那么他就认为自己确实是做什么事都不行，从此即失去了做事的信心。但要避免不符合实际的夸奖。
　　
　　二、激发孩子的兴趣和求知欲，增强孩子的自信心。
　　
　　爱因斯坦有句名言：“兴趣是最好的老师。”兴趣对学习有着神奇的内驱动作用，能变无效为有效，化低效为高效。对孩子来说，培养兴趣，激发求知欲是取得良好成绩、维持学习热情的重要条件。只有对学科产生浓厚的兴趣才会产生求知欲，只有在强烈的求知欲下才会激发学习动机，才能取得良好的学习成绩,感受到“天生我才必有用”，从而克服自卑心理，提高自信心。
　　
　　三、帮孩子充分认识自身价值和潜力，发现自身长处，增强孩子的自信心。
　　
　　自信心建立在充分估价自己的基础上，认识不到自身拥有的潜力或低估自己都不利于自信心的确立。要增强孩子的自信心，必须帮助他们认识到自身拥有的巨大潜能和广阔的发展可能性，使他们深信：只要自己在某些领域的努力持之以恒，坚持不懈，就一定能做出比较突出的成绩，成为国家的有用人才。
　　
　　现代心理学早就发现：除极少数低能、白痴以外，绝大多数儿童都具备相当大的发展潜力，而且不同的人有不同的发展潜力；同一个人各方面的发展潜力也不尽平衡，大多数人都有在某些方面相对占优势的发展潜力。如果一个人能在人生早期就认识到自己的潜力和优势，及早采取措施，扬长补短，努力挖掘，则就很有可能在某些方面有所成就。家长要帮助孩子获得这方面的认识，使他们学会善于分析自己遗传素质的长处和短处。同时，针对孩子的特点和优势，帮助他们及早确立正确的奋斗目标和远大理想，用美好的前景激励他们形成顽强的自信心和奋斗精神。
　　
　　四、帮助孩子建立合理的成功期望值，增强孩子的自信心。
　　
　　人的潜力很大，只要充满自信，努力奋斗，绝大多数人都可以成才，在某些领域有所成就。但人们的天赋及后天条件毕竟存在差异，不能期望人人都拿世界冠军，都得诺贝尔奖……对孩子来说，也不能期望人人都成绩优异，出类拔萃。家长要针对孩子的实际情况，帮助他们建立适合自身发展水平的合理的成功预期，教育他们不能好高骛远，眼高手低，这样可以避免孩子因期望过高而又难以实现从而遭受心理挫折。年纪较小的儿童往往耐心不足，急于求成。家长在让孩子看到美好前景的同时，要让他们明白：不经过脚踏实地的、点点滴滴的艰苦努力，甚至是多次的挫折、失败，再美好的前景都是难以实现的，使其不是空寄过高期望，而是要踏踏实实、认认真真地完成每一项学习任务。
　　
　　五、通过鼓励孩子展示自我，体验成功，增强孩子的自信心。
　　
　　勇于展现自我，是人生的价值所在，是每一个自信的现代人所应有的品质。孩子通过展现自己获得成就感，对于他们树立自信显得尤为重要。但是，有些孩子学习成绩从幼儿园、小学到中学都不好，同学瞧不起他，老师不喜欢他，说他不行。过多的失败

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