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摆脱中考综合征 轻松应战2013中考

来源:不详       更新时间:2013-3-28 12:33:44
 
   初三上学期已经快过去一半了,随着2013年中考的临近,好多初三学生也都更加努力,但是往往这个时候有些同学不知道自己在哪些地方使劲,怎样使劲,一时间还真摸不着门。更严重的是还要面临能否考上理想中学的挑战,由于担心目标不能实现,加之父母、老师等多方面的外在压力,一些同学不能以正常的心态迎接考试,患上“压迫症”,即考前成绩不理想,时间越来越紧,总觉得好多知识点未掌握,越想越急,背上沉重的包袱,压抑、烦躁,吃不好、休息不好。“畏言症”,即害怕考不出好成绩让别人笑话。比如,“一直以来我的学习成绩都很好,在同学、老师眼里都是好孩子,如果我这次要是没有考上重点高中他们会不会嘲笑我”……等等这种心理上的失衡,使得学生异常郁闷焦躁,甚至产生逃避的念头。对于以上这些问题,本篇从学生、家长、教师三方面谈谈如何在初三阶段做到事半功倍,摆脱中考综合症。

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