你这样消暑吗？<%=id%>

　　进入八月，大街小巷里依旧热浪袭人。奥秘精灵发现，很多同学并没有采用科学的消暑方法，这样很可能会危害到你们的健康。赶紧看看，你是不是也这样消暑呢？
　　
　　冷水冲脚留后患
　　
　　暑假里，很多同学图凉快，早早地穿上了轻便的凉鞋、拖鞋，而且还喜欢用凉水冲洗双脚，洗完后好像真的凉快了许多，可是这样做有百害而无一利。
　　脚的脂肪层较薄，保温性差，脚底皮肤的温度是全身温度最低的，夏天经常用凉水冲脚，很容易使脚受凉，导致疾病的产生。另外，脚上的感觉神经末梢受到凉水刺激时，正常工作的血管组织会剧烈收缩，日子长了会诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿病哦！所以，大家一定不要图省事，用凉水冲脚，而应该改用温水洗脚。
　　
　　赤膊上阵不凉快
　　
　　很多同学以为打赤膊，身上会凉快一些，这也是错误的。
　　人的正常体温是37摄氏度，当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，而且人体皮肤水分的蒸发会加快。这个时候光膀子，起不到通过汗液蒸发散热的作用，皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉。所以说，在炎热的夏天打赤膊，不但不会凉快，反而会让人感到更加闷热不适。尤其是晚上睡觉时，更加不要光膀子。
　　
　　

　　大汗后忌喝冷饮
　　
　　大量出汗后马上吃冷饮会对消化道形成强烈的刺激，引起消化道剧烈蠕动，让人消化不良或腹痛、腹泻。实际上，吃冷饮只能使嘴的周围皮肤温度降低，并没有多少解渴作用可言。相反，夏天喝一些热茶才能帮助人消暑。因为喝热茶能促使汗腺舒张排汗，散发体内的热量，所以能全面降低皮肤表面的温度。
　　
　　晚上睡觉要避寒
　　
　　这可不是奥秘精灵唬人，古语说:“夏夜避风如避箭”。
　　不少同学为了凉快，睡觉时整夜开着空调、吹风扇或者在阳台、屋顶上睡觉，结果患上了重感冒。不管夏夜多么炎热，后半夜温度都会有所降低，人入睡后，肌肉会变得松弛，毛细血管扩张，机体抵抗力下降，这样人体就更容易遭受风寒侵袭。睡觉时，千万不要让电扇老是对着身体吹，使用空调时温度也不要调得过低，28摄氏度左右就可以了。
　　
　　猜猜看
　　
　　

　　某个小镇举行吹牛比赛，比赛的内容是说说你能吃多大的东西。前来参赛的人们一个个走进评委的房间，吹嘘自己可以吃下的最大的东西。有人说把这个地球当成汤圆，撒上佐料可以吃下去，还有人说把天空的星星扫在一起，放入锅中炒一炒就能吞下去。但是，不论谁都不能打败评委的吹牛大话。
　　这时，镇上来了一个不服气的人，他想出了一个一定可以胜过评委的话：“我可以吃下再也没有比它更大的东西。”可是，他还是垂头丧气地走出来了。其实，评委对每个参赛的选手都说了同一句话，你能猜出他究竟说了什么样的话吗?
　　
　　脑筋转转转
　　
　　哥伦布曾经给国王出了两道跟鸡蛋有关的题目。
　　第一道题目他要求国王把9个鸡蛋放在桌子上，使由3个鸡蛋连成的直线越多越好。
　　第二道题目他要求国王通过所有鸡蛋的中心，画出一条由最少的线段连成的折线。
　　你能帮帮这位国王吗？　

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