身体犹如一架机器<%=id%>

　　人们在日常生活中关注自己的身体，常会对着镜子瞧瞧自己是瘦了还是胖了，皱纹是否爬上额头或者两鬓是否增添白发。然而，镜子反映的只是表象，却不能洞察机体日复一日的工作情况。实际上，人体犹如一架不知疲倦的机器，一年的工作量就会使你惊讶不已。看看下面这组由科学家统计出的数字，你就会明白，要想延年益寿，平时就得善待身体。
　　呼吸：在平静状态下，一个成年人每分钟的呼吸频率大约为16次，这期间经由肺部交换的空气可达8升，而一年的呼吸总量足以充满两个跨洋越海的巨型气球。
　　眼睛：如果按一次流泪5毫升计算，一年的眼泪就可装满一盐水瓶。此外，为了使眼睛湿润，人们每分钟眨眼约20次，由此造成的肌肉收缩在一年内竟高达1000多万次。
　　头发：人的头皮上平均有10万个毛囊，每月长发约1厘米，一年可长12厘米。虽然每天掉的头发可达100多根，但你知道吗？每根头发在掉落之前都经过了2～6年的生长呢。
　　大脑：人在进入35岁后，其脑细胞数量就以每天7000个开始减少，这些细胞永远无法恢复。不过，如果在晚上睡个好觉，就可使剩下的细胞处于最佳状态。
　　毛细血管：正是这些遍布全身的细小血管才得以保证血液的微循环。如果将全部毛细血管拉成一条直线，其长度足以绕地球赤道两圈多。此外，在人体中存在数万亿个淋巴细胞，即与各种病菌作斗争的白血球细胞，它们的更新速度达到每分钟1000万个。
　　皮肤：年轻人的皮肤中含有大量水分，其总量约达8升，而每天通过皮肤散发的水分就有2升。皮肤细胞的衰老过程为120天，因而人体在一年内要彻底更换皮肤3次。
　　肝脏：肝脏是人体中最大的腺体，它兢兢业业地完成着各种不同的功能，其中最重要的是分泌胆汁。这是一种能溶解脂肪的碱性物质，全年的分泌量可达365升。
　　心脏：在平静状态下的心跳频率通常为每分钟80次，流经心脏的血液为5升。在一年之内，心肌的总收缩量达4200万次，流经心脏的血液可以充满好几个水池，心脏的负荷由此可见一斑。
　　

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