欢迎您:登录 | 注册
科普之友首页
※您现在的位置: 科普之友 >> 科学技术 >> 生命科学 >> 正文  

加糖饮料有助抑制冲动情绪

来源:《实验社会心理学杂志》       更新时间:2010-7-9 10:35:08
 

  虽然摄入过多糖有害身体健康,不过,澳大利亚心理学家研究发现,糖水可以帮助人们缓解压力。   这一研究报告由《实验社会心理学杂志》(Journal of Experimental Social Psychology)发表。   甜味减压   澳大利亚昆士兰大学与新南威尔士大学研究人员共同开展这一研究项目。他们让一些志愿者喝下加糖柠檬汁,另一些喝下加人工甜味剂的柠檬汁。   接着,研究人员让这些志愿者完成一系列充满压力与挑战的任务,比如当众演讲。演讲过后,研究人员故意激怒其中一些志愿者,说他们的演讲冗长无聊、令人失望。   结果显示,喝了加糖柠檬汁的志愿者对研究人员“挑衅”的反应并不强烈。研究人员认为,这是因为糖能为大脑提供能量,让它能控制冲动,从而阻止人们在压力之下“发飙”。   “如果事先喝了甜味饮料,当我们在工作会议中遇见一个难对付的上司时,掩饰冲动的能力就会增加,”英国《每日邮报》7月6日引述研究人员的话报道,“经过一天压力重重的工作,下班前如果喝点甜味饮料,也能让我们回家后对家里人的态度更好。”   增加自控   研究人员认为,人类大脑需要葡萄糖给“执行功能”提供能量,这一功能能够控制人的行为。“增加提供给大脑的能量,让它能发挥执行功能的方法之一就是提高血液中的葡萄糖水平”。   “当人们被激怒时,额外的葡萄糖能帮助抑制冲动”。   研究人员还发现,那些演讲后没有被激怒的志愿者,在喝下加糖柠檬汁后反而变得更易激动。当前,他们还无法解释这种现象,不过“我们的结果显示,当人被激怒时,葡萄糖能增加人的自控能力”。   研究人员同时指出,人们并不能因此结论而过多喝含糖饮料。青少年喝含糖饮料太多会导致青春痘问题,同时会引发牙齿疾病。   冲动误事   心理学家指出,员工在工作中冲动鲁莽会导致错误频出。   研究显示,如果一个人在工作时粗鲁对待同事,则会被同事以同样方法对待。就算是在工作中听到其他同事争执,自己犯错的可能性也会大大增加。   英国阿伯丁大学应用心理学教授罗娜·弗兰曾在《英国医学杂志》(BMJ)周刊上发表文章说,人类的注意力“在很大程度上由情感驱动”,粗鲁的态度可以影响人们的工作表现。   弗兰在一次研究中,安排教授在学生考试前严厉批评一些学生。结果显示,受到批评的学生在考试中的表现比其他学生差。   “这一情况可能是由粗鲁造成的情感波动导致。粗鲁可以‘关闭’情感处理中所需要的认知能力。另外一种可能性就是受到粗鲁对待会导致人精神不集中,”弗兰写到。(来源:新华网)  

  • 上一篇科学技术:

  • 下一篇科学技术:

  • 复合材料摩擦学性能研究获新进展

    为什么鸡蛋不能吃太多?

    研究称暴龙爱吃幼年恐龙吸收营养

    量子纠缠首次在电晶体线路中完美

    科学家完成水蚤基因组测序

    低碳水化合物摄入会提高中风和心

    科学家发现最早的恐龙“幼儿园”

    人源蛋白质三维结构研究获突破

    地下三千米首现多细胞生物

    天鹅绒虫可分泌具有黏性蛋白质

    天文学家发现一颗有“自杀”倾向

    抗疟药物影响头发颜色
    生命科学
    自然地理
    普通自然地理[今日地理]华盛顿州“嗜血”狗群咬死上百
    普通自然地理[今日地理]科学家发现切叶蚁社会行为与特
    普通自然地理[今日地理]海洋微生物新发现或将改写演化
    普通自然地理[今日地理]冰岛火山深夜爆发 冰火魅力引众
    宇宙奥秘
    [航空航天]通往酒泉卫星发射基地的“秘境
    [航空航天]俄官员:“东方”发射场将使俄保
    [航空航天]美国发布磁暴预报 部分电网和卫
    [航空航天]鑫诺六号卫星将接替鑫诺三号在
    未解之谜
    [未解之谜新闻]麻省理工研究称外星人或呼吸硫
    [未解之谜新闻]英国发现神秘生物 酷似“尼斯湖
    [麦田怪圈]麦田怪圈制造视频
    [麦田怪圈]奇异美丽的麦田怪圈视频
    生命科学
    [生物*医学]研究称恐怖片有助减肥:看一部
    [生物*医学]日本用冷冻干燥大鼠精子成功实
    [生物*医学]卫生部回应麻疹疫苗强化免疫问
    [生物*医学]老人体检记得查查智力和心理(图
    动物世界
    [动物世界]组图:为防御鲨鱼和鲸类 挪威海
    [动物趣味知识]小猫叫春怎么办? 
    [动物趣味知识]为什么宇航员带的染色水能驱赶
    [动物世界]世上第一尾全人工繁殖“活化石
    科普文章
    [化学课外知识]美国科学家发现麻风病由犰狳首
    [物理资讯]为什么停车信号用红色
    [化学科学]结构规整接枝共聚物研究综述
    [科学考古]非洲发现一亿年史前鳄鱼化石 个
    [生命科学]揭示巨细胞病毒重复感染机制
    [数学教学教研]高效课堂的15个细节
    设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 友情链接 | 使用本站前必读
    Copyright © 2007 - 2011 科普之友( www.kepu365.com ) Corporation, All Rights Reserved