睡前听音乐可增强免疫力 古典音乐最有益

　　（本报记者 林一诺）：提高免疫力，是抵抗疾病来袭的最好办法。有医学专家指出，睡前听音乐对身体好处很多，尤其是在晚上9点到11点，听音乐就能提高人体免疫力。

　　类激素减少免疫力增强

　　据夏威夷大学吴慎教授说，晚上9点到11点间，是人体免疫系统调节的时间。