一名男子将一个带着16个电极的「薄帽子」箍在头上，然后在一张特制的床上躺了下来。研究人员将通过一种现代仪器，分析他有没有做梦、做了什么类型的梦、能用什么方式去干预他的梦。
北大教授造出解梦机
5月5日，海淀区一栋办公楼顶的小实验间内，一名男子将一个带着16个电极的“薄帽子”箍在头上，然后在一张特制的床上躺了下来。
这16个电极，分布在这名男子的额头、头顶、后脑勺、两侧太阳穴等部位的附近，分别要采集来自他大脑额叶、顶叶、枕叶、颞叶等脑区的脑电波。隔着床帘，研究人员在电脑上打开了一个系统，点击“开始测试”。电脑屏幕上，一个对话框中出现了16条颜色不一的波形图。
不过，研究人员的目标并不是这16组波动、流淌的曲线。在流淌着的波形图旁，另一个对话框中的数据，才是他们真正的目的。研究人员想从这些数据中，读出男子睡眠中的状态。包括他有没有做梦、做了什么类型的梦、能用什么方式去干预他的梦。
这是一个“睡眠与梦的监测和干预系统”，由北京大学心理学教授沈政和两名合作者研发。
“啪-啪”两声测出正在做梦
对话框被分成了5段，对应着“试睡期”、“浅睡期”、“中睡期”、“快速眼动期”和“深睡期”。它们正好组成了人体一个完整的睡眠周期。
当人体处于比较平静的状态时，就会出现平缓的阿尔法波。在“试睡期”，人会产生想睡觉的感觉，这时脑电波以ａ波为主，有一些散在的、比阿尔法波还要慢的德尔塔波。到了“深睡期”的时候，德尔塔波就会占主导。
其中，“快速眼动期”最让研究人员感兴趣。
因为随着睡眠深度的加深，脑电波的节律会变慢，同时肌肉的张力也会变得越来越小、体温也会下降。但在“快速眼动期”，眼睛会一秒钟一次的跳动，脑电图会一下子从德尔塔波等慢波，跳到“试睡期”，甚至接近清醒的时候。但此时，肌肉的张力和体温却和“深睡期”相差无几。
在“快速眼动期”，90％以上的情况都会做梦。如果把睡眠中的人叫醒，大多数人都能记住梦境，内容往往与生活事件无关，伴随着恐惧等大的情绪变化。而在“中睡期”和“深睡期”，要是做了梦，大多也记不住；即使能回忆起来，内容也和白天的生活事件相关。
在实验间里，只要被测男子进入了“中睡期”，研究人员就会通过系统，开始向他发出“啪-啪”的声音。这两个“啪”声的声调、音量完全一样，时间间隔大约在半秒钟。在第一个“啪”声响起之后，男子的脑区会在50毫秒左右作出反应，出现一个正波Ｐ。当第二个“啪”声响起的50毫秒之后，脑区会再一次作出反应。
不过，大脑对第二个“啪”声的反应，会弱于第一次。这种现象在认知科学上有一个专业的名字——P50抑制。它被专门用来监测大脑的兴奋性水平。
当人体处在睡眠中，P50抑制会表现得不兴奋。假如听觉皮层、视觉皮层、负责运动神经的脑区皮层出现了和清醒时一样的兴奋，就表明大脑在做梦。因为在夜间，人体不会有其他的心理活动让大脑产生兴奋了。
脑电波“读”出梦的类型
在后脑勺对应的位置，是大脑的枕叶所在，视觉皮层就主要分布在那里。如果熟睡中的人，视觉皮层表现出了兴奋，表明他正在做一个以视觉为主的梦。由于在白天，人们的五官中，视觉获取的信息最为主要，高达70％～80％，因此，以视觉为主的梦境十分常见，比如，遇见了一个久未谋面的昔日恋人。
同理，如果分布在大脑侧方颞叶的听觉皮层兴奋了，就说明梦主要与听觉有关。在对应着头顶的顶叶和前额的额叶之间，是一个中央区，它是负责运动感觉的神经所在。在睡眠中，运动系统如果受到了抑制，长时间地保持一个姿势、身体的一部分被压住等，就会将信息传递到这里，做出与运动有关的噩梦。
比如，人们会梦到自己被追赶，于是，拼命地往前跑；或者不知道什么原因，莫名其妙地就从高处坠落。其实，如果调整一下姿势，噩梦可能就会改变。
研究人员点击了一下电脑上分析系统的按键；男子卧着的床开始缓慢地向右侧倾斜。屏幕上，显示着由床脚上方的摄
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