因为酒,王先生可谓是众叛亲离,家人都不理解:一个大男人,怎么连个酒都戒不掉?王先生自己也觉得羞愧、消沉。喝酒丢掉家庭、亲情、工作,既然这么误事,戒掉酒不就行了。
但对于酒精依赖患者,“戒酒”这两个字真的像我们说的那么简单吗?梁杰指出,王先生就是例子,对于酒精依赖患者来说,戒酒当然不是一件简单的事,如果这类患者能想戒就戒的话,王先生也不至于落到现在的地步了。
为何戒酒对于酒精依赖患者会变得如此艰难?难在哪里?为什么这不是一件凭毅力就能做到的事?
梁杰解释说,酒精依赖有两种表现,心理依赖和躯体依赖。
心理依赖就是对酒精的渴求。患者有非常强烈的饮酒愿望,如果不饮酒,则想酒“想得慌”,感到烦躁、焦虑或抑郁,饮酒后这些不舒服感立刻消失,并且产生心理上的愉悦感。
躯体依赖。患者一旦停止饮酒,会出现心慌、全身冒汗、无力、手抖等全身不适感,而这些不适感在饮酒后就会消失。
“酒精依赖是一种成瘾行为,上述两种表现一个是心瘾、一个是身体原因成瘾。有的人只是单纯的身体成瘾或心瘾,不过这两种情况常常在同一名患者身上同时出现。严重的酒精依赖可能会出现精神异常,可能导致酒精性痴呆,也可能威胁到自己或周围人的生命安全。”
梁杰说,正是因为以上两种依赖症状,使戒酒成为酒精依赖患者的一件艰难的事情。首先,必须要做到“滴酒不沾”。很多病人确实有戒酒的意识,但常常停饮不到三四天便复饮。殊不知对于酒精依赖的患者来说,饮下这一滴酒,就必须要下一滴、下一杯、下一瓶来满足这“心瘾”和“身瘾”的需要。
其次,酒精依赖的患者停饮后,身体会出现如前所说的非常难受的症状,严重的时候会危及生命。此外,心瘾也十分可怕,有的患者形容“想酒的时候心里像猫抓一样,理智也知道不要喝,可就是控制不了自己”,并且常常伴随焦虑、抑郁情绪,或者易激惹、出现冲动行为,此时极需要专业人员的帮助。
“患有酒精依赖的人想要远离酒精,可谓十分困难,而且很不安全,必须借助专业机构的帮助。”梁杰说。
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酒精依赖
需要专业治疗
为何有的人酒量可谓海量,喝了一辈子酒,但从不依赖,而有的人只要沾一点酒就开始依赖上瘾?梁杰解释,这是个体素质的差异。酒精依赖是一种疾病,有其遗传学和生物学的因素。患此病的人,往往有其特殊的体质,令其喝酒很容易产生依赖,一喝就上瘾。此外也有社会心理因素。“总之,遗传、家庭事件、个人性格、社会环境、个人事件等,都可能借助喝酒这方式诱发此病,而一旦染上,就很难戒掉。”并且,长期饮酒会导致人格的改变。
梁杰强调,酒精依赖一定需要专业的治疗。由于停饮后患者的身体会出现非常难受的症状,甚至危及生命,因此在临床上,医生会给予相应的替代性药物治疗,以减轻身体不适,帮助患者度过困难期,继而慢慢解决身体与心理依赖。“酒精依赖比较难治,患者需要接受长期的心理治疗。因此,必须找专业机构帮助戒酒,同时也离不开多方的共同努力,尤其是家人的支持。”
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AA小组:
行之有效的戒酒形式
AA小组,一种在国际上证明为有效的戒酒方式,需要在心理医生的组织与指导下进行。采访中梁杰提到了这个方法,目前这种形式在北京已经出现,她希望在深圳也能尽早出现这种形式。
AA是嗜酒者互诫协会(又名戒酒匿名会)的简称,1935年6月10日由美国退役大兵比尔、医生鲍伯共同创建。简单地说,一群嗜酒如命、希望戒酒的人在专业人士的指导下组成小组、相互支持。“所有成员通过相互交流经验、相互支持、相互鼓励而携起手来,解决他们共同存在的问题,并帮助更多的人从嗜酒中毒中解脱出来。”近70年来,互诫协会的戒酒方案已经使200多万嗜酒中毒者受益,得到全面康复。近年这种形式在亚洲、欧洲和拉丁美洲也有较大发展。
AA会员们改变行为的具体步骤,被称为“十二个步骤”,这是互诫协会个人戒酒方案的核心。其第一步,就是承认“在对付酒精上,我们自己已经无能为力。我们的生活已经搞得不可收拾。”梁杰介绍说,“十二个步骤”是一套精神原则,如果作为一种生活方式加以实践,这些原则能用于去除喝酒的瘾癖,使酒瘾患者获得快乐和有价值的健全人生。
(刘一平 邵春晓)
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