中考，对于家长和孩子都是一场煎熬。当考试终于结束，面对近两个月的悠长假期，他们竟一时手足无措。 中考后这几天，孩子们都在干什么？连日来，记者采访了多位中考考生及家长。对于如何安排假期，绝大部分孩子都表示“没想好”，家长们的一致反应是让孩子“放松放松”，但又担心孩子“玩过头了”。
傻吃苶睡型
付先生告诉记者：“我儿子中考后就干了两件事,一是吃，二是睡。他妈换着花样儿给他做各种好吃的，亲戚们也纷纷用大餐犒劳他，孩子是来者不拒，吃完回家倒头就睡，一晚上能睡十来个小时，白天还得补一觉。孩子肯定是累坏了，可这样下去也不是办法啊！”
疯狂电游型
中考过后，刘先生家的电脑几乎24小时开机，他说：“从考完试那天晚上开始，孩子就和同学联网打游戏，一天就睡三四个小时，熬得脸都黑了，我咋劝也不听。儿子说了，"中考前你答应的，考完随便玩，咋说话不算话呢？"”
家里憋屈型
杨女士说：“我女儿考省重点肯定没戏了，但也属于正常发挥。可考完这几天，孩子好像郁闷了，屋也不出，话也不说，就拿个手机在那摆弄。我怕孩子憋出病来。”
疯狂补课型
张女士一再声明：“我可没让孩子去补课，可中考前，我儿子就说了，一考完马上补高一的课，这几天是数理化连轴转。大热天，真挺累啊。”
据记者了解，中考结束后，有相当一部分学生再度投身补课大军，提前学习新课，为高一做准备。
到底咋过 给您建议
啥时放松 啥时收紧？
建议：发分后安排旅游 8月15日前收心
怎样科学安排中考后的时间？沈阳七中副校长王浩认为：“成绩公布前这几天，应以休息调整为主。孩子备战中考确实很累，这几天多睡一会，多和父母待在一起，以放松的心情感受家庭的温暖，有利于考生尽快从疲惫中解脱出来。”
“公布成绩后，学生要到学校领分数条，看看有没有需要查分的科目。这时候，自己的去向也基本清晰了。”王浩建议：“趁着没有新的课程压力，家长最好能带孩子外出游览一下，比如去北京看学府，游泰山、华山等，让孩子感受书本上学不到的东西，也可以有计划地安排孩子锻炼身体。无论怎样放松，8月15日之前都要收心，为新学期做准备。”
是否补课 怎样补习？
建议：不要盲目补课 提倡自我预习
省实验中学高一年级主任张立功认为，这个假期，初三毕业生肯定很放松，但也要适可而止，“高一的学生很容易放松对自己的要求，许多孩子就是在这个阶段被落下的，一旦跟不上大部队的学习节奏，再赶上来很不容易。所以在假期要做好一定的准备。最好能到高中看看，感受一下学习氛围；找机会接触一些高中学生，听他们讲讲高中的学习方法，初、高中在学习特点上有很大不同，很多孩子会不太适应。”
对于是否要提前补课，张立功说：“还是要根据学生自己的能力来安排。我担心因为学习方法不同，许多孩子对新课一时消化不了，盲目补课反而容易学夹生了。”
王浩也认为：“自己预习新课是个很好的方法，这种学习会引导学生动脑，培养自学能力，而不是一味被灌输新知识点。”
成绩不好 复读行吗？
建议：容易半途而废 家长必须谨慎
中考结束后，一部分家长知道孩子成绩肯定不行，与省重点无缘，因此想让孩子重读一年。于是，通过关系去联系一些热点初中插班借读，以便来年再考。
对此，王浩提示家长：初三复读人数少之又少，家长一定要慎之又慎。“初中与高中有极大不同。初中学习内容少，知识面窄。如果学生不能很好完成，要么是
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