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    办公室白领们如何化解职场恐惧症?2

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        1.72米的赵天婧,走到哪儿都显得出众惹眼,加上英语口语能力很强,所以很轻松地拿到一家著名外企的offer。可是刚上班没几天,赵天婧发现职场远没有自己想像的简单,快节奏、高强度的工作方式,压得她喘不过来气,更要命的是总经理一会儿要她发传真,一会儿又要做报表,还要安排时间组织会议,好不容易确定了会议室和几位主要人物的时间,总经理又说分公司突发紧急事件,要马上订机票出差。本来就手忙脚乱的赵天婧,不了解公司制度,也不好意思找人去问,等到总经理问是否已经拿到机票时,她还没有找到电话去定,总经理当时大怒,当着部门其他同事的面,对赵天婧大吼,吓得她一句话都不敢说。那以后,每当她听到总经理的声音就心跳加速,本来已经有条理的事情又变得天翻地覆,还没工作几个月已经神经衰弱到要请病假休息,去看心理医生了。

        专家分析:适应能力是人类比较重要的能力之一,赵天婧的特点是经验不足,不善于沟通和破冰交际,处理问题过于情绪化,理性的支配不够,所以面对一个陌生的环境很容易产生情绪低落、神经衰

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