打电话、上网、发短信……手机不在身边就心烦意乱，难以控制急躁情绪，导致无法进行正常工作；手机在身边时，每隔几分钟就想去看看手机是否有新信息或新电话，听见别人手机响也会下意识地看自己的手机……为什么越来越多的人如此依赖手机？过分依赖手机对生活造成了哪些影响？手机依赖症能不能克服？
“我已经彻底被手机绑架了！”
手机与生活紧密联系在一起，许多人一旦随身没带手机，就觉得不自在
“我可以几天不见女朋友，但是不能一天不见手机。”近日，记者在北京海淀区某高校遇到了一边走路一边玩手机的王洋。他说，从高中第一部只能通话的直板手机到现在的苹果iPhone，手机以每年一部的速度在更换。刚开始只是方便和父母联系，后来用手机玩游戏、上网，到现在发微博甚至买东西，“没有手机的生活？我难以想象。”
手机在日常生活中扮演的角色越来越重要：
功能丰富了——从最初简单的通信工具向智能化发展，集合阅读、游戏、拍照、上网等功能，已经成为人们日常生活中重要的通讯、交往和娱乐工具。
普及率高了——从一开始只有少数成功人士才能买得起的“大哥大”，到现在成为大众消费品，很多人不止拥有一部手机。
国际电信联盟发布的数据显示，截至2010年底，全球手机用户数量已达52.8亿，覆盖全球七成以上人群；而根据工信部公布的《2011年8月份通信业运行状况》，截至8月底，我国移动电话用户累计达到9.4亿户，移动电话普及率达68.8部/百人。
“上课时必带三样东西：房门钥匙、校园卡和手机。”王洋说，有一次忘了带手机，坐在教室感觉浑身别扭，老是担心有人给自己打电话发短信，课根本听不进去，最后只能逃课回寝室拿手机。
“离开几小时，恍若隔三秋。”在跟记者聊天不到半个小时里，王洋拿起手机看了不少于10次。
上海财经大学经济人文科学研究所副所长陶国富认为，如今，手机与生活已经紧密联系在一起，许多人像王洋这样，一旦没带手机，就觉得不自在，可以说是患上了“手机依赖症”：手机不在身边就心烦意乱，难以控制急躁情绪，导致无法进行正常工作；手机在身边时，每隔几分钟就想去看看手机是否有新信息或新电话，听见别人手机响也会下意识地看自己的手机……
根据一家市场调查公司发布的调查结果，25—34岁年龄段的人群对手机的依赖程度最高，其次是16—24岁年龄段青少年和50岁以上中老年用户，公司白领对手机依赖程度最高。
“总结自己一天的生活，手机是唯一不能少的关键词。”李响在广州一家外企工作，他说，早晨手机闹铃把自己叫醒，醒来以后第一眼先看手机有没有信息和未接来电，每天用手机更新微博，上下班路上用手机上网玩游戏，在单位用手机跟上幼儿园的儿子通电话，睡前玩会儿手机也成为习惯：“我已经彻底被手机绑架了！”
手机依赖反映了信息焦虑
海量信息给一些人造成强烈的不确定性和不安全感，于是逼迫自己不断关注或者搜集更多信息
“手机依赖是一种复杂的心理活动，产生的原因是多方面的。”陶国富说，有些人过度依赖手机，是由工作需要或生活习惯决定的。
比如，商业人士需要手机联系业务，异地分居的家人需要用手机频繁联系，同事之间需要用手机联系工作……在不需要手机的时候，离开手机也会有不舒服的感觉。
“24小时开机是我们公司对客户的承诺。”孙杰在北京一家公司担任销售经理，他说，由于客户可能随时联系自己，关掉手机是不可能的，“以前我只有一部手机，有的时候没电了，手机关一会儿，就总是担心漏接了电话，坐立不安。所以现在买了两部手机，就连睡觉的时候都要把手机放在伸手就够到的位置。”
“功能不断丰富是很多人对手机产生依赖的另一个原因。”陶国富认为，手机功能不断丰富，满足了人们的多样需求，通话、聊天、上网、游戏……久而久之，难免让人产生依赖感。
近年，手机更新换代一直保持较快速度，阅读、摄像、音乐、游戏等娱乐功能的加入，使得手机成为人们打发零散空闲时间的手段；智能操作系统集合社交网站、网络购物等应用，方便了人们日常生活。由于越来越多的功能跟手机捆绑在一起，离开手机之后，自然就会觉得不方便。
产生手机依赖的根本原因，是人们在现代社会的高压力下产生的信息焦虑。专家表示，这是一个信息爆炸的时代，在
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