9、你是否常有头疼或者胃病？
10、你是否经常忘记了东西放在哪里？（ ）
11、你是否有家人健康状况不良？（ ）
12、你是否常考虑到家庭的经济状况？（ ）
13、你是否觉得做做什么事情都提不兴趣？（ ）
14、你是否有暴食或过度抽烟的倾向？（ ）
15、你是否常觉得没有倾诉的地方？（ ）
这些问题中，如果你只有2—3道题回答“是”表明你所感受到的心理压力程度不高；如果你有回答4—8道回答“是”，则表明你的心理压力较大，这时如果能够了解引起自己心理压力的根源是十分重要的。如果这些题目中间有8道以上你都回答了“是”，即则表明你正承受着较大的生活压力，这时，你要冷静下来好好想想如何减压了。
众所周知，心理健康教育是学校德育工作的重要内容。因此，我们要树立科学发展观，以中央文件为指南，以求真务实的科学精神，采取有效可行的措施，从教师自身做起，有机整合心理健康教育、诚信教育、弘扬与培育民族精神教育、思想道德建设；坚持以人为本，体现关怀爱护，寓教于乐，寓教于学，寓教于知；努力实现师生心情愉悦、精神共乐。
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