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ong>“坐车睡觉”害死洪雪飞
因扮演《沙家浜》中阿庆嫂而一举成名的演员洪雪飞，在赴新疆演出时，不幸因车祸丧生。直到今天，这场车祸背后的故事，都值得我们警惕。
李智金说，洪雪飞因车祸丧生，就是因为在车上睡觉，丧失了对车祸反应的最快时机，导致颈椎在撞击的瞬间折断，当场死亡。
脖子是人身上最脆弱、又是最重要的部位，所有的神经都是通过脖子连接到大脑和身体各个部位。而这些神经，都在颈椎里面，而颈椎，又是一个骨节连着一个骨节，也许就是一个轻微的撞击，都有可能让乘车人的颈椎错位，导致神经断裂，轻者截瘫，重者当场就会丧命。
李智金说，如果在车上确实想睡觉，一定要侧着身子，让侧面朝着车前进的方向，因为颈椎抗击侧面冲击的能力，远远大于前后方向。这样即使不幸遇到车祸，颈椎也不至于突然折断。
吃饭的顺序要“菜包肉”
“我吃葡萄时，一不吐葡萄皮，二不吐葡萄籽，全吃进去了。但不是一口全咽进去，而是把葡萄皮和葡萄籽都嚼碎了再慢慢吃，这样，葡萄籽富含的营养才能吸收，好充分吸收，才能对心血管健康有帮助。”
经常有人这样问李智金，都说喝点葡萄酒对心血管健康有好处，可有人就问了，那经常吃点葡萄是不是 页码：[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 第3页、共8页 |
